צור קשר
מלא פרטיך ואחד מנציגנו יצור עימך קשר בהקדם
מאשר קבלת
תכנים פרסומים

כל רגע הוא הזדמנות חדשה?!

מה זאת אומרת "לבחור"?  בחירה מהי ?

האם באמת אנחנו בוחרים ? עד כמה הבחירה מודעת ? למי אנחנו מקשיבים ? לקול הפנימי האומר... ? לקולות החיצוניים? ללבנו?
מהרגע שאנו פוקחים את העיניים בבוקר ועד אשר אנו הולכים לישון: מה ללבוש, מה לאכול, מה לעשות עכשיו, לאן ללכת, מה להגיד - הכול זה בחירות.

יש רגעים מיוחדים ויוצאי דופן בחיים שלנו שמהווים נקודות מפנה אמיתיות, רגעים שבהם קיבלנו החלטה ובחרנו וכל החיים שלנו השתנו!
בחירה של בני הזוג והחברים שלנו, בחירות משמעותיות בתחום ההשכלה והעיסוק, בחירות באשר למקום המגורים שלנו, לבריאותנו הפיזית והנפשית, לתחומים הקרובים והמשמעותיים לנו ביותר. ובבחירות אלו אנו קובעים את הדרך בה ייראו חיינו .בחירות העבר משפיעות על חיי ההווה שלנו על סמך מה אנחנו בוחרים? מה אנחנו מביאים איתנו לנקודת הבחירה ומה משפיע על הבחירות שלנו? ואיך הבחירות שלנו משפיעות עלינו, על חיינו ועל המציאות שאנחנו חיים בתוכה. הדרך בה בוחרים אנו ,נכונה או לא נכונה זאת אינה השאלה. מתוך בחירה או מתוך הרגל זו השאלה. הביטו  מסביבכם וראו ,כיצד אתם את חייכם מנהלים ,עד כמה אתם בוחרים עד כמה אתם מונעים.

האם החיים הללו הם החיים אותם אתם בוחרים לחיות?האם יש דרך אחרת בה תיהנו יותר? תתרמו יותר? תמצו יותר?תרגישו כי החיים מנוהלים על ידיכם ולא אתם מנוהלים על ידי החיים. בחיים יש מגוון צבעים ,הקשת רחבה היא ,שחור ולבן רק שניים מהם,אנו נוטים להתבונן בקיצוניות , אך תמיד יש יותר מבחירה אחת מדרך אחת. השאלה כמה אנחנו מוכנים להתבונן ולבחור בחירות אחרות.

מה אנחנו עושים כשום דבר אינו הולך כפי שרצינו? האם אתם שואלים ,"למה אני"? 
האם אתם רואים   בכך "מכה", עוד " צרה שנפלה עליכם ", "אין לכם כוח יותר " או אולי מידי פעם אתם עוצרים ,נושמים, מתבוננים ושואלים:
"מה הטוב שיכול להיות במה שקרה " "מה עלי ללמוד? " "מה אפשרויות הבחירה העומדות בפני? " "מה בידי ומה לא? "
אנחנו בוחרים כל יום בחירות קטנות וגדולות, שרירותיות ומהותיות.

גי'ם רוהן, מאמן ,סיפר את הסיפור הבא:

"אדם הולך לבקר חבר שלו בבית. הוא נכנס אליו הביתה ורואה את הכלב יושב בצד ומקטר ומתאונן במשך זמן ארוך.
כעבור זמן מה שואל האדם את החבר שלו:

"תגיד, למה הכלב שלך יושב ומקטר ומתלונן כל הזמן הזה?"

עונה לו החבר: כי הוא יושב על מסמר.

"אז למה הוא לא קם?" שואל האדם.

שותק רגע החבר ועונה לו: "כי זה לא כואב לו מספיק".

יש לנו שפע של חופש בחירה בתוך המשפחה, במערכות היחסים, בהתנהלות, בצמיחה, במהות.
הבחירה בידינו בכל רגע ורגע. לבחור איזה אדם אני רוצה להיות , מה חשוב לי , להתבונן ולהיות ערים מי המגיב?
איזה חלק בי בוחר כרגע לראות, לשמוע , להיות והאם זה הדבר שחשוב לי?
מאילו ערכים אנו פועלים , האם אלו באמת הערכים החשובים לנו?
עם יד על הלב: כמה פעמים בחודש, בשבוע ביום אנחנו שומעים את עצמנו מקטרים, מתלוננים  על מצב כזה או אחר?

כמה פעמים אתם  אומרים: די, נמאס לי מזה! די, אני רוצה אחרת! אני לא יכול יותר !

כמה פעמים שמעת את הקול בראש עונה לך: אבל... – עם מיליון סיבות ותירוצים שעוזרים  לנו להישאר לשבת על המסמר ?

אז בואו נבחר להתבונן, ליצור את החיים, לבחור בחירות מודעות, להיות ערים לאפשרויות הפתוחות בפנינו, כיצד להגיב, להרגיש, לחשוב, להיות, לעשות.

הכול תלוי בדרך בה אנו בוחרים לקחת אחריות על חיינו! הבחירה בידינו, כל הזמן , אם לעשות דבר מה או לא לעשותו , אם להרגיש כך או אחרת ,
אם לנהל או להיות מנוהל (על פי הרגשות, המחשבות, האמונות, ההרגלים ... ) הרגל, הוא במקורו בחירה שהפכה לפעולה אוטומטית, מלשרוך נעליים בדרך מסוימת, ללכת ממקום למקום בדרך קבועה, בשעה קבועה. לערוך קניות רק ... כי ... עד ללמוד מקצוע מסוים, לחיות בדרך מסוימת...

אנו לא פעם מבלבלים בין הרגל לזהות עצמית . דרך חדשה של עשייה גורמת לנו להרגיש מוזר, ולכן אנחנו מניחים שאנו לא אמיתיים, במקום להוקיר את עצמנו על הנכונות להוויה/עשייה אחרת. הבחירה היא שלנו ובאחריותנו . הרגש נובע מהמחשבה, אפשרות הבחירה היא במחשבה שתאפשר רגש שיתעורר בעקבותיה ופעולה בעקבותם. שינוי נקודת ההתייחסות שלנו,  תפיסת עולמנו ופיתוח אמונה ביכולותינו לבחור הם אלה המאפשרים לחיות את החיים שנועדנו לחיות.
 
על פי מילון אבן שושן, בחירה היא "ברירת דבר או אדם מרבים אחרים. ההשקפה כי האדם קובע מרצונו החופשי את דרכיו ומעשיו".
ואילו החלטה היא "הכרעה בדבר לאחר עיון ושיקול בנסיבות". אנחנו כבני אדם בוחרים בכל רגע מחדש לעשות ולהרגיש כל דבר קטן שאנחנו עושים. יש לנו את הכוח לשנות את ההרגלים שלנו ולצאת מהאוטומט, יש לנו את האפשרות להקשיב לאני העצמי הפנימי שלנו ולפעול על פיו.
אנחנו יכולים לעצור ולחשוב תוך כדי תנועה על התכלית של החיים ולהישאר רגועים ושמחים בכל מצב. שאנחנו נמצאים בו. אנחנו המנהלים את רגשותינו, מחשבותינו, הווייתנו, חיינו!

 אושו בספרו  "חופש" כותב: "תפקידו של הורה, אב או אם, הוא דבר גדול, כי הוא מביא אורח חדש לעולם – אחד שלא יודע דבר, אך מביא עימו פוטנציאל מסוים. אם לא יתאפשר לפוטנציאל של הילד לגדול, הוא יישאר לא מאושר. אף הורה אינו רוצה שילדו יישאר לא מאושר. רק החשיבה שלו אינה נכונה. הוא חושב שאם הילד יהיה רופא, פרופסור, מהנדס, איש מדע אז יהיה מאושר.
הוא לא יודע! ילד יכול להיות מאושר רק אם יממש מה שהוא בא לכאן להיות. הוא יכול להיות רק מה שטמון בזרע שהוא נושא בתוכו.
עזור לו בכל דרך אפשרית לחוות חופש, לזכות בהזדמנויות..."  ותפקידנו כמאמנים לאפשר קודם כל לעצמנו להיות ערים לבחירותינו ולאפשר למתאמנים  הפוגשים אותנו להיות ערים, לזהות ולבחור את הדרך הנכונה עבורם.

זכרו : "כאשר המאמן והמתאמן נפגשים הם מגשימים את מעוף חייהם " – כל אחד ומעופו הוא.
 
אני בוחרת להיות ערה לכוחות / לקולות המפעילים אותי ולבחור...
לבחור בכל רגע מחדש להיות,
להיות אני
לפעום את ליבי
להתעורר בכל רגע מחדש ולהיות
תודה על זכות הבחירה ,
תודה על אפשרות הבחירה

במה אתם בוחרים?

בברכת בחירות מודעות
אובי

 

Share