השנה זה יקרה נהיה לראש ולא לזנב

אוטוטו שנה חדשה. התחלה חדשה.
שוב. הזדמנות נוספת לשנות את מה שלא עובד לנו ולא נכון לנו בשלב זה בחיינו.
אבל, מה באמת יאפשר לשנה הזו להראות אחרת, להיות שונה עבור כל אחד ואחת מאיתנו?

התשובה לכך פשוטה – זו ההחלטה להתמסר לכך.
הסכמה לעשות משהו אחר עבור עצמנו, שדורש מאיתנו הרחבת גבולות ויצירת מתווה חדש לחיים שלנו.

ברוח חגי תשרי הכנו 'טו דו ליסט' להתבוננות אמיצה על האתגרים הנוכחיים
שמלווים את חיינו וכיצד אנחנו יכולים להפוך אותם לחלק מההתפתחות שלנו.
במהלך חודש ספטמבר תקבלו מדי שבוע כלי לעשיית צעד מקדם ליצירת שינויים בחייכם דרך התבוננות ומאמץ מזערי – ברוח חגי תשרי.

במגזין השבוע מחכה לכם הצעד הראשון – יצירת מנהיגות פנימית.

איך להיות לראש ולוותר על הזנב

כל כך התרגלנו לשמוע מדי חודש תשרי את קלישאות השנה החדשה והברכות שלה,
עד כי האוזן שלנו לא שמה לב למנגינה המיוחדת שבוקעת בכל אחת מהן ואנחנו לא שמים לב
עד כמה חכם המתווה של מקבץ חגי תשרי ואיזו דרך נפלאה מחכה לפוסעים בה.

מדי שנה מוצע לנו מתווה אמיתי ליצירת שינויים.
הצעדים כבר הוכנו מראש והחודש הזה מכין אותנו מנטלית כדי להזכיר לנו שמנהיגות פנימית קיימת בכל אחד מאיתנו,
אבל ההחלטה להפעיל אותה ולהתמסר לה היא רק שלנו.

מדובר בחלון זמן שמאפשר בדיקה של מה שהיה, מה הגיע הזמן לשחרר
ובעיקר איך אפשר לדייק עבורנו את השנה החדשה.

שנהיה לראש ולא לזנב – לקיחת אחריות

מנהיגות, כשמה כן היא  – עוסקת בהובלה.
לא חשוב אם היא פנימית או חיצונית, בשני המקרים מדובר על לקיחת אחריות מלאה על מה שקורה, על העשייה.
זה הצעד הראשון והחשוב ביותר עבור הכלה של כל שינוי שברצוננו לעשות.

מדובר בהצהרה אישית מדויקת ואין צורך לצעוק אותה ברשתות החברתיות כדי שהיא תהיה נוכחת
וכדי שהיא תהדהד בנו מספיק חזק כדי להזכיר לנו על בסיס יומיומי מה נכון לנו.

לקיחת אחריות היא הראשונה בשרשרת החלטות שתוביל כל אדם לחיפוש כנה אחר משמעות חייו
וזה יכול להיות כל דבר – הורות דומיננטית, טובה ומאפשרת יותר, מיקוד בתשוקה מקצועית שטרם באה לידי ביטוי, הפוטנציאל שלה,
חלום שמנדנד כבר שנים והגיע הזמן להעניק לו חיים ולתת לו תאריכי יישום.
לא חשוב מה – מדובר בצעדים אקטיביים לביטוי.

לפעמים מדובר בכלל בחיפוש אחר משמעות שעדיין לא ברורה.
חיפוש שמצריך זמן שקט, זמן עצירה כדי לאפשר לדברים לעלות, להתבונן בהם. אחרת, דברים לא קורים.
היומיום בחיינו הוא תובעני ואלא אם ננקוט בפעולה אקטיבית כדי לשנות עבור עצמנו את תמונת חיינו – זה פשוט לא יקרה.

אחריות מתחילה מהתבוננות

חלק גדול מלקיחת אחריות היא ההסכמה להתבונן על מה שיש לנו בפועל בחיים, מבלי להיכנס לשיפוטיות גדולה,
אלא מתוך מקום של ריסון הביקורת העצמית שרק מחכה להזדמנות לומר לנו היכן אנחנו לא בסדר.
באותה מידה גם אין מקום להפנות אצבע מאשימה כלפי דמות בחיינו כמו הורה, או בן זוג.
כל חשיבה שמובילה למקום הזה מרחיקה אותנו מהתבוננות נקיה ומדרדרת אותנו למקום של תחושת קורבנות מיותרת.
התבוננות. נקיה. יש לה הרבה מתנות עבורנו.

השאלות שמומלץ לשאול

ההבנה כי התשובות כולן כבר קיימות בנו היא מפתח פורץ דרך עבורנו,
שכן אין צורך לשאול מישהו אחר, אלא פשוט לשאול את עצמנו את השאלות הנכונות ולתת לתשובות זמן למצוא את דרכן החוצה.
והן מגיעות בצורה של רגע נקי וטהור, של 'הארה' של תובנה שפתאום מנכיחה את עצמה.
חשוב לשאול בכל פעם שאלה אחת ולהיות איתה, אפילו במשך כמה ימים.
אפשר ורצוי לנהל יומן מסע לאורך השנה החדשה ולראות כיצד הדברים מתפתחים
כאשר אנחנו יוצקים בהם את המודעות שלנו.

אז איך מתחילים? ניקח זמן איכות עם עצמנו ונשאל את עצמנו שאלות

• מה אני מרגיש שחסר לי?
• איזו תשוקה בוערת בי ועדיין לא נתתי לה מספיק תשומת לב?
• לאילו דברים אני לא מקשיבה ומסרבת לראות שמתרחש בחיי?
• כלפי מה אני מפגין חוסר שקט?
• למה אני ניגשת בצורה אוטומטית ולא מקדישה זמן לחשוב על העשייה שלי?
• באילו תחומים בחיי אני בכלל לא נוכח?

ייתכן והרבה דברים יצופו וזו התחלה מצוינת.
ברגע שהדברים שעולים תחושת פחד או לחץ, במקום לסגת פשוט נמשיך לשאול שאלות.
אם קשה לעשות זאת לבד – ניתן תמיד להיעזר באדם קרוב שיודע להקשיב.
התשובות הנכונות יעלו.

שתהיה לכם שנה נפלאה 🧡