ט"ו בשבט – חגיגה לטבע ולנפש

מעבר לעובדה שט"ו בשבט הוא חגיגה גדולה וחיבור לטבע,
אין כמוהו כדי להזכיר לנו כי אנחנו, כבני אדם, מיקרוקוסמוס שלו
וכמה טוב יש בנו בילט אין וכל מה שאנחנו צריכים הוא להשתמש במודע
בסל היכולות האישי שלנו.
נקודת ההתחלה היא חיבור ליציבות שלנו וליכולת העמידה הקיימת בנו.

מה צריך לעשות כדי להתחבר?
זו ההצעה שלנו… 

————————————————————————————————————————

הבסיס הוא הכל.
כדי שבניין יעמוד יציב הוא זקוק ליסודות עמוקים.
כך גם העץ.
ככל שהוא גבוה יותר ורחב יותר, כך שורשיו עמוקים ומסועפים יותר.
בדרך זו הוא ניזון, עומד איתן ומחזיק מעמד לאורך מאות שנים מבלי להתרגש מכל סערה חולפת.
וכך גם אנחנו.

הפוטנציאל הוא הגרעין

מרגע לידתנו ועד לבגרות, בדיוק כמו בטבע,
הזנה מספקת הופכת אותנו לאנשים יציבים יותר, חסונים יותר
והפירות שלנו (התנהגות, מעשים בפועל) טעימים יותר.
השקעה נכונה באה לידי ביטוי באהבה, בערכים ובפיתוח ארגז כלים עשיר לאורך הדרך.
סערות, משברים ואתגרים שקופצים לביקור בתחנות חיינו יכולים לחלוף
מבלי להשאיר יותר מדי נזקים אחריהם, כל עוד האמונה שלנו בעצמנו חזקה,
שכן היא זו שמפסלת את החוסן הפנימי.

לשחרר גורמים מעכבים

לעיתים, כמו עשבי בר מיותרים שנדרש לעקור, או ענפים מיותרים של העץ שצריך לגזום –
זה המהלך שאנחנו צריכים לעבור בעצמנו כדי להרגיש משוחררים יותר
ולהמשיך ביתר קלות במסע שלנו.

הדרך לכך היא, ראשית, הבנת החסמים האישיים שכל אחד סוחב על גבו והגדרת הגורמים המעכבים.
ההמלצה שלנו היא להכין טבלה פשוטה בת שתי עמודות.
בעמודה הראשונה לכתוב מהו הגורם המעכב ובעמודה השנייה ליצור מתווה שניתן לתרגל אותו
עד הפיכתו להרגל.
למשל:
ניהול זמן לקוי שגורם לאי עמידה בתוכנית עבודה, איחור באופן קבוע לפגישות,
פספוס אימונים בחדר הכושר.
הפתרון לכך יכול להיות תכנון שבועי בסיסי ומדי ערב לדייק את לוח הזמנים של יום המחרת.
אם צריך, ניתן לכוון שעון שיתזכר כרבע שעה לפני כל פעילות או משימה,
קבלת התראות בכל דרך אפשרית נייד /שעון חכם ומה שעובד לכם.
העיקר שהתודעה שלכם תבין שאתם מתכוונים ברצינות ללמד אותה איך כן עומדים בלוחות זמנים.
כדאי לכתוב כמה שיותר גורמים מעכבים שצפים על פני השטח ולהתמקד בכל פעם באחד.
לא פשוט להיפרד מהם ונדרש, לעיתים, מאמץ מנטלי ורגשי כדי לשחרר.
ולפעמים, בדיוק כמו עשבי בר שממשיכים לצומח למרות שעוקרים אותם,
אנחנו חוזרים אחורה להרגלים הישנים.
אז מה? כל יום מאפשר לנו התחלה רעננה והתנהלות שלנו תלויה בנו.

ליהנות כאן ועכשיו, ברגע זה

סיבוב החיים שלנו קצר מאוד.
מיותר להיתפס בקטנות ולעיתים לבזבז בגללן כמה שנים טובות.
אין לדעת מתי יגיע המשבר הבא שיבדוק שוב את עוצמת החוזקה שלנו.
גם אין צורך בכך.
הכי נכון להיות כאן ועכשיו ולהנות מדברים קטנים כגדולים.
לכל דבר, בדיוק כמו בטבע, יש את המחזוריות שלו.
החוסן הנפשי שמתעצב לו לאורך השנים יבוא לידי ביטוי בכל פעם שצריך אותו, אם נזין אותו מספיק.

תמיד יש מקום לומר תודה 

יש כל כך הרבה על מה להוקיר תודה,
אבל הפעם נתמקד בכל הטוב שיש בנו.
כמו שהטבע עשיר בפירות, כך בכל אחד מאיתנו אפשרויות רבות שמחכות למימוש הפוטנציאל שלנו.
ומאחר וגם עצם המימוש תלוי בנוי – תודה על הזכות.

ט"ו בשבט שמח🌳
באהבה
מכללת יוזמות