צור קשר
מלא פרטיך ואחד מנציגנו יצור עימך קשר בהקדם
מאשר קבלת
תכנים פרסומים

מה מסתתר מאחורי חשיבה

פעילות אחת שאנחנו לא מספיק מעריכים לפעמים, הינה חשיבה.
חשיבה לעומק היא מה שמפריד אותנו מבעלי חיים אחרים ואשר מתיר לנו לשרוד ולפתח תודעה ורעיונות עוצמתיים.
האדם הממוצע מייצר משהו כמו 30 אלף מחשבות ביום. המספר המדויק אינו חשוב (וצפוי), מה שמעניין הוא שמתוך 30 אלף מחשבות אלה,
רק מעטות מהן מכילות תוכן כלשהו של מחשבה עמוקה.

כעת, נסכם ונפרט אח"כ את יתרונותיה של החשיבה העמוקה:

אינטליגנציה:
אין כל ספק שחשיבה משחקת תפקיד מרכזי באינטליגנציה. היכולת ליצור מחשבה אינטליגנטית מאפשר לך לשרוד ובסופו של דבר לבלוט. כפי שאני רואה זאת, האינטליגנציה שלנו קשורה באופן ישיר ליכולתנו לחשוב. לפיכך, חשיבה רבה יותר (ובדרך הנכונה), תסייע לאדם להעלות את האינטליגנציה שלו.

למידה:
חשיבה לעומק גם מעוררת ומגבירה למידה. אנו יכולים להשתמש במוחנו לעורר חוויות מהעולם האמיתי, ללא שנחווה אותן באופן פיסי. זכרו שמוחנו אינו מבדיל בין חוויות אשר מתרחשות בעולם האמיתי לבין חוויות אשר מתרחשות רק במוחנו. באופן זה אתה יכול לצבור ניסיון או לגבש את ניסיונך רק על ידי חשיבה לעומק על הנושא. דרך אגב, אתלטים יידועי שם בעולם מכירים זאת היטב, הם מקדישים זמן רב מהאימון שלהם לאמן את מוחם. כמובן שאין כל תחליף ללימוד בעולם האמיתי אך חשיבה על ביצועיך יכולה לשפר את התוצאות.

שינוי רעיונות והרגלים:
המקום היחידי בעולם שבו יש לך חופש אינסופי הוא הראש שלך. אף אחד לא יכול למנוע ממך לגבש רעיונות ברוחך, לא משנה מה יהיה טבעם. חשיבה לעומק יכולה להועיל גם לסיעור מוחות לצורך יצירת רעיונות חדשים ולמציאת פתרונות לבעיות בעולם האמיתי. כל הרעיונות המעולים החלו פעם כחלום בראשו של מישהו.

גדילה:
לבסוף, חשיבה היא תמצית הגדילה. על ידי בחינת עצמך, מצבך והרגליך, תוכל לעבור מסלול מתמשך של גדילה ושיפור. כאשר חקרו תכונות של אנשים אשר הופכות אותם לכישרוניים, התכונה האחת אשר בלטה מאד היא שאנשים אלה בוחנים את עצמם רבות. במילים אחרות, הם לומדים את עצמם על ידי חשיבה על מחשבותיהם ועל מעשיהם.

האומנות לחשוב לעומק:
כעת לאחר שאני מקווה שהצלחתי לפתות אתכם בנוגע לחשיבותה של החשיבה, ארצה לפרט את הדרך בה נוכל לחשוב יותר לעומק בפועל.

למדתי שהשאלה האמיתית הינה לא איך לחשוב, אלא מה לחשוב.

מניסיוני, המחשבות החשובות ביותר הינן מחשבות פעילות, אלה שאתה מחויב לבצע עבורן סוג כלשהו של מאמץ מנטלי.
חשיבה כיצד לפתור בעיה, חשיבה על מה שקראת הרגע באופן קונסטרוקטיבי, או חשיבה על מצבך הנוכחי הינם סוגים שונים של מחשבות פעילות, בתנאי שאתה משקיע בהן מאמץ. זהו לדעתי, הרגל טוב להקדיש זמן איכות לחשיבה.
סביר להניח שתופתע מכמות הרעיונות והפתרונות שתוכל להשיג על ידי יישום הרגל זה.
בספר "כיצד לחיות 24 שעות ביממה" יש סקירה טובה על הנושא.

כמו הליכה לחדר כושר, יתכן שבפעמים הראשונות בהם תנסה לחשוב לעומק על נושא כלשהו תחוש אי נוחות מסוימת. אך אל תיתן לזה לרפות את ידיך, אחרי זמן מה יכולתך לחשוב תשתפר מאד יחד עם יכולת הריכוז שלך וכל היתרונות שציינתי למעלה.

איך ניהול זמן משפיע על החשיבה שלנו?
שאלה אחת שמישהו יכול לשאול בשלב זה היא: איפה אני מוצא את הזמן לחשוב?
אני בטוח שעד עכשיו כולנו מבינים ויודעים את חשיבותה של החשיבה, אך הקצב האינטנסיבי של חיינו הופך את הדבר לקשה לעשייה. על אף שאין לכך פתרון וודאי אחד, ההרגל אותו אני מנסה לשלב בחיי היום יום שלי הוא בילוי כמה דקות בחשיבה על מעשי במשך אותו היום. אני עושה זאת בכל פעם שיש לי קצת זמן פנוי, למשל כשאני עושה הליכות או לפני שאני הולך לישון. זה מפתיע כמה זמן פנוי יש לנו עבור חשיבה לעומק במידה ואנו רוצים בכך. יום אחר יום אני רואה שיפור ניכר במעשי ובאיכות העבודה שלי, כמו גם בחיי האישיים.
אין לי מנוס מלשאול את עצמי האם אדם יכול להרשות לעצמו לא לחשוב (לעומק), שכן הרווחים הפוטנציאליים שהוא מקבל בעשותו זאת הינם כה עצומים וגדולים ביחס לאי חשיבה ולהתנהלות רובוטית.

האם חשיבה יכולה להוות לנו מכשול ולעקב אותנו?
דבר אחד אנו צריכים לזכור, שחשיבה רבה מדי הינה גם מקור לבעיות. זכרו שמטרת כל העניין הינה לשפר את עצמכם ואת הדברים שאתם עושים. אם אתם מבזבזים זמן רב מדי בחשיבה ומקדישים אפס זמן ליצירה תראו התקדמות לעתים נדירות ביותר.
אם הנכם בסיטואציה בה אינכם מצליחים להשלים שום דבר, אולי זהו הזמן לעבור למחשבות פעילות וחיוביות יותר.
ישנם מצבים שבהם דווקא תצטרכו לשחרר את מחשבותיכם, להניח להן לשקוע ולהמשיך הלאה... כשיגיע הרגע הנכון, יתכן שהפתרון יופיע לנגד עיניכם
נסו לחשוב על פתרונות ואל תחששו "ללכלך" את ידיכם.
מחשבה ללא ביצוע משמעותה שהפוטנציאל כולו נותר חבוי בראשכם.
עליכם להוציא אותו לעולם האמיתי.

ותחשבו על זה :-) ... בהצלחה!

Share